Les outils que j’utilise · Méthode

Hypnose SAJECE : une approche douce et respectueuse

Douce, respectueuse et centrée sur la personne, l’hypnose SAJECE s’appuie sur le libre arbitre, la bienveillance et la conviction que chacun possède en lui les ressources nécessaires à son évolution.

Pourquoi j’ai choisi cette approche

J’ai été formée à l’hypnose SAJECE auprès de Camille Griselin, créatrice de cette méthode. Je l’ai choisie parce qu’elle correspond profondément à ma vision de l’accompagnement.

Cette méthode privilégie une approche non directive, accueille les émotions avec respect et permet d’accompagner en douceur l’évolution des croyances limitantes.

Elle s’accorde naturellement avec ma manière d’appréhender l’être humain : avec confiance, écoute, respect du rythme de chacun et profonde bienveillance.

Les principes

  • Non directive — je ne décide pas à ta place.
  • Ton libre arbitre — tu restes acteur ou actrice de ce qui se passe.
  • Tes émotions accueillies — avec respect, sans jugement.
  • Ton rythme — les croyances limitantes évoluent en douceur.

Comment se déroule une séance

[Déroulé type à rédiger par Manon : temps d’échange, temps d’hypnose, reprise. Intégré à une séance d’1h30.]

Les précautions

Les hypnoses et relaxations visent ton bien-être et ne remplacent pas un avis médical. N’écoute jamais un enregistrement en conduisant ou en utilisant une machine. L’hypnose SAJECE ne promet aucune guérison : elle t’accompagne, à ton rythme.

Tes questions sur l’hypnose

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

Non. L’hypnose SAJECE s’appuie sur ton libre arbitre : l’approche est non directive et respecte ton rythme.

L’hypnose remplace-t-elle un suivi médical ?

Non. Elle vise ton bien-être et ne remplace pas un avis médical.

Combien coûte une séance avec hypnose ?

L’hypnose fait partie de mes outils : elle s’intègre aux séances d’1h30, à 120 € dans le cadre d’un coaching complet ou 150 € en séance Flash.

Les accompagnements où je l’utilise

Les parenthèses de Manon

Envie d’essayer ? Écoute « Revenir à soi »

Une histoire relaxante offerte, quelques minutes pour toi.

Les autres outils que j’utilise

Alors, on la crée cette alliance ? Prêt(e) à pimper ta vie ?

Tout coaching commence par un diagnostic préparatoire. Je te l’offre : environ 15 minutes, comme tu préfères.

Porte-toi bien d’ici là, Manon.